-
ClubJoy Convention
Zaterdag 9 september te Breda en zondag 10 september te Zwolle
-
Upcoming Events
Klik hier voor de 'Upcoming Events'
-
ClubJoy opleidingen
Klik hier voor alle informatie over onze opleidingen
-
Artikel: 4 tips om gezond af te vallen
Met de zomer in aantocht piekt opeens weer de belangstelling voor 'een gezond gewicht'. Velen willen hoe dan ook graag weer een paar kilo lichter worden. Maar wát wil je precies kwijt? Overtollig vet? Vocht? Spiermassa? Misschien denk je: het maakt me niet uit, als ik maar slanker word. Lees meer...
-
Artikel: Alles over de plank
We kennen ontelbaar veel variaties op de plank. Je bent ze als instructeur zeker meerdere malen tegen gekomen. Lees meer...
-
Instructeur in Beeld: Arianne Bakelaar
Voor de rubriek Instructor in Beeld zochten wij ditmaal contact met de fanatieke Arianne Bakelaar uit Den Helder. De 19-jarige instructrice behaalde in één weekend zowel haar certificaat voor ClubJoy Power, als voor ClubJoy Fit&Shape. Wij spraken deze topper over haar passie: werken in de sportsector.
-
Instructeur in beeld: Sandy van Riel
Graag laten wij jou kennismaken met deze powervrouw pur sang: Sandy van Riel! De 35-jarige Brabantse is naast groepslesinstructrice tevens financieel manager bij een notariskantoor in Den Bosch. Wij mochten haar interviewen voor deze bijdrage van Instructeur in beeld.
-
Club in Beeld: Anytime Fitness Heerlen Centrum
Maak kennis met Anytime Fitness Heerlen Centrum! Een frisse jonge club, gerund door het sportieve echtpaar, Luke en Nadine Landman. Voor de rubriek Club in Beeld spreken wij Nadine, die ten tijde van het interview hoogzwanger is en ieder moment kan bevallen van haar tweede kindje.
-
Alles wat je moet weten over explosiviteitstraining!
Over een kleine twee weken is het zover! Dan zijn de nieuwste programma releases beschikbaar en breekt de tijd van het instuderen aan voor alle ClubJoy instructors. De huidige kwartaal work-outs staan geheel in het teken van maximale en statische kracht. Die trainingsfocus zal vanaf 1 oktober 2017 plaatsmaken voor …. explosiviteitstraining! In dit artikel leggen wij uit wat explosiviteitstraining inhoudt, welke trainingsvormen daarin voor kunnen komen en welke voordelen explosief trainen met zich meebrengt.
-
Club in beeld: Body Move Stiens
Voor de eerste najaarseditie van de rubriek Club in beeld spraken wij met de sportieve en altijd even hartelijke Petra de Jong-Fernee. Samen met haar zakenpartner, Annet van Dijk, nam zij negen jaar geleden het gedurfde besluit om hun favoriete sportschool in Stiens over te nemen. Een gezellige sportschool die anders wellicht door sluiting verloren zou zijn gegaan.
