-
Upcoming Events
Klik hier voor de 'Upcoming Events'
-
ClubJoy opleidingen
Klik hier voor alle informatie over onze opleidingen
-
ClubJoy is kennispartner van NL Actief!
NL Actief gaat van 9 tot en 14 april 2018 campagne voeren om Nederland fitter, vitaler en gezonder te maken. ClubJoy is trotse kennispartner van NL Actief en steunt daarom graag deze campagne. Lees hier verder..
-
Artikel: 4 tips om gezond af te vallen
Met de zomer in aantocht piekt opeens weer de belangstelling voor 'een gezond gewicht'. Velen willen hoe dan ook graag weer een paar kilo lichter worden. Maar wát wil je precies kwijt? Overtollig vet? Vocht? Spiermassa? Misschien denk je: het maakt me niet uit, als ik maar slanker word. Lees meer...
-
Alles wat je moet weten over explosiviteitstraining!
Over een kleine twee weken is het zover! Dan zijn de nieuwste programma releases beschikbaar en breekt de tijd van het instuderen aan voor alle ClubJoy instructors. De huidige kwartaal work-outs staan geheel in het teken van maximale en statische kracht. Die trainingsfocus zal vanaf 1 oktober 2017 plaatsmaken voor …. explosiviteitstraining! In dit artikel leggen wij uit wat explosiviteitstraining inhoudt, welke trainingsvormen daarin voor kunnen komen en welke voordelen explosief trainen met zich meebrengt.
-
Wat je moet weten over het trainen van het duuruithoudingsvermogen
De choreografiefocus van het aankomende kwartaal is duuruithoudingsvermogen. In dit artikel duiken wij samen met jou in de theorie over het trainen van duuruithoudingsvermogen, zodat jij in januari precies weet waar je mee bezig bent en hoe je jouw deelnemers optimaal kan coachen.
-
Instructeur in Beeld: Denise Reinders!
Deze maand plaatsen wij de schijnwerper op de 29-jarige Denise Reinders uit Bergen! Deze beauty geeft al vier jaar lang diverse groepslessen bij Optisport Health Club Bergen. Wij spraken haar tijdens de Solid Sound Convention in Utrecht. Het geheim van haar succes? Dat lees je in dit interview.
-
Een interview met: Henri Janssen!
ClubJoy interviewt voormalig mastertrainer ClubJoy Power: HENRI JANSSEN!
Lees snel verder.
-
In Beeld: Mike Tros & Mulder Sport Den Haag
Voor deze editie van In Beeld spraken wij de 24-jarige Mike Tros, groepslescoördinator bij Mulder Sport Den Haag. Een openhartig interview met een sportman in hart en nieren. In dit interview lees je alles over Mike en Mulder Sport Den Haag.
-
Club in Beeld: Sport & Gezondheid De Plataan
Voor Club in Beeld brachten wij een bezoek aan de goedlachse Marjan van Tilburg, Groepslescoördinator bij Sport & Gezondheidscentrum De Plataan in Wageningen. Een kort maar krachtig interview is het resultaat van dit bezoek. Met een vleugje humor vertelt Marjan over wat De Plataan zo bijzonder maakt.
